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Educación StudyGram

El uso de agendas, cuadernos y otros para los TDAH

Me siento orgullosa por los comentarios de personas que viven cerca de TDAH o que lo son, por los consejos e historias de vida. Hoy les traigo el por qué los cuadernos y agendas son tus amigos, no comida🦈🦈 Hace años ya que realicé mi terapia para concentrarme y hay ciertos tips que me ayudaron …

Educación Personal StudyGram

Tips de estudio para personas con TDAH

Desde los ojos de un adulto, vivir con TDAH puede ser más estresante, vergonzoso y abrumador… 1. Conocer tus límites y tus fortalezas En lo personal sé que procrastinar en mí peor enemigo, comienzo una tarea a estudiar y si por A,B,C motivo algo ocurre en el camino, no la terminaré, la olvidaré o me …

Educación

Consejos para adultos con TDAH

Dentro de las mil cosas que suelo hacer para combatir mi síndrome esta lista de consejos que encontré en http://www.tdahytu.es/ , por cierto que es maravillosa la página. Esta es una lista muy similar de las cosas que yo hago (que las escribiré en otro post) Aunque los síntomas de falta de atención y de …

Descargas Papelería StudyGram

[PDF – GRATIS] Planilla de control de tareas

Lo prometido es deuda y les traigo el planificador o planilla de tareas que estoy utilizando yo misma y que hace algunos días subí a mi StudyGram @bellann.cl Yo suelo hacer muchas labores en una planilla y usar distintos métodos para organizarme, dado que mi TDAH me pide ser muy rigurosa en la organización o …

Personal

Navidad austera navidad

Este año la navidad aún más diferente que otros años, no solo porque el dinero ya no es abundante como antes. Además sufro de depresión que mezclado con de TDAH. me ha transformado en una bomba de tiempo Por lo que por primera vez el amigo secreto fue opción para nosotros. Cóctel en vez de …

Personal

Recuento de año nuevo 2018

El título de este año es: “Un año extraño” Trabajo: Este año cambie de rumbo rotundamente, dejando de lado la Educación la que fue mi amor eterno por muchos años . Me quedé con aquellos momentos lindos y las personas que me apoyaron en el cambio de corazón, ha sido realmente difícil el cambio y …