[la ruta de “la colación”] La buena mesa

Oculta en una galería de Manuel Montt, l buena mesa ofrece colación por 3000 como plato único o menú completo por 4000 Incluyen plato de fondo + bebida y (postre, ensalada o consomé) y 4 opciones diarias para escoger. Aquel día llegamos extremadamente tarde a almorzar (ya habíamos mirado el local con cola desde afuera […]

Me cambie a un Icoso

La historia de una idiota vs un iPhone Hace unas semanas… como dice el dicho: entre broma y broma la verdad se asoma… tuve la necesidad de cambiar mi celular 📱 que gracias a mi pequeño hermoso (léase con voz de te mataré si lo vuelves a hacer) hijo, la pantalla se vió pulverizada y […]

Fin de semestre

Comenzamos aquella época del año cargada de ansiedad y estrés Personalmente este nuevo semestre ha sido cargado de sentimientos que no creí tener que enfrentarme nunca. Comencé el año lanzándome al vacío como emprendedora luego que mi novio terminara su antigua sociedad empresarial, debí aprender (aún estoy aprendiendo) lo más rápido que pude y seguir […]

Historias de Karma

Todo el mundo dice “Karma it’s a bitch”, muchos creen que por hacerte algo que no te agrada la otra persona ya está condenada a sufrir… La historia jugosa – chistosa está después del testamento de soltar hacia afuera … … cuenta la leyenda que mi familia y yo misma hemos recibido la frase: el […]

Insomnio, Estrés y Ansiedad

El triángulo de las bermudas de los adultos Llega una edad una edad en que es más importante la salud mental y tranquilidad que el carrete y los amigos. En ocasiones exploramos terrenos que son más extraños y peligrosos de nuestra vida cotidiana, pero… Se imaginan tener estas tres palabras que tanto asustan juntas?, es […]

Cambios en la significación de su propio cuerpo en mujeres adultas obesas que se han sometido a cirugías bariátricas

Este es un artículo de la Revista Chilena de Nutrición que me pareció muy interesante en especial en el mundo en el cual me muevo y mis vivencias personales Extracto: Se observó que sí existen cambios en la significación propia del cuerpo luego de la cirugía bariátrica a la que se sometieron. Entendiendo el cuerpo […]

¿Por qué un Blog?

Varias personas me han preguntado por qué un Blog y no otra red social como: Instagram, Snapchat, TikTok o similar… Es simple, no me interesa ganar popularidad o ser influencer con este blog, escribo lo que se me antoja y cuando se me antoja, un proyecto libre y que me ayuda a liberar estrés, si […]

De talla 54 a talla 40, el primer balance de mi Bypass

[et_pb_section bb_built=”1″ _builder_version=”3.0.47″ next_background_color=”#000000″][/et_pb_section][et_pb_section bb_built=”1″ _builder_version=”3.0.72″ prev_background_color=”#000000″][et_pb_row _builder_version=”3.0.72″][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”3.2.1″]   Con el bypass, el pasar de talla 54 a 40 en 6 meses ha sido un proceso difícil, quizás no en la baja de peso en sí, es más bien los cambios internos que genera el perder tanto peso. Cualquier mujer sueña con comer […]

Mujeres multi-task, cómo no morir en el intento

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.0.47″][et_pb_row _builder_version=”3.0.47″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.0.47″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_text _builder_version=”3.2″] La ciencia del delegar y renunciar [/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.0.72″][et_pb_row _builder_version=”3.0.72″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.0.47″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_text _builder_version=”3.2″]¿Cómo no morir en el intento cuando intentas balancear tantas cosas que el normal de las personas colapsaría? ¿Cómo ser una persona multi-task y no morir en el intento? […]

El fin de 10+ años de docencia, mas no, el fin en la educación.

[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”section” _builder_version=”3.0.47″][et_pb_row admin_label=”row” _builder_version=”3.0.47″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.0.47″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”3.0.47″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”] El día que decidí cambiar de rumbo y estudiar Educación de Párvulos, no fue un día fácil en mi vida. Sabía muy bien que no tendría mucho apoyo por muchos motivos y que debía demostrar que realmente […]

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