Siempre se recomiendan mil cosas al volver a clases, sin embargo, esta vuelta a clases será muy distinta para muchos de nosotros. Personalmente se encuentra llena de incertidumbre al estudiar en horario nocturno. Por lo que he estado leyendo y preparando mi mente agitada y ansiosa para este momento y aunque al conversar con mis …
Desde los ojos de un adulto, vivir con TDAH puede ser más estresante, vergonzoso y abrumador… 1. Conocer tus límites y tus fortalezas En lo personal sé que procrastinar en mí peor enemigo, comienzo una tarea a estudiar y si por A,B,C motivo algo ocurre en el camino, no la terminaré, la olvidaré o me …
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